Auf dem Endspurt in den Urlaub brauche ich gerade täglich etwas, was mich hochzieht und mir für die letzten Tage nochmal einen richtigen Push gibt. Heute war es eine Stunde Yoga an diesem magischen Ort.

Yoga

Und diese 5-minütige Übung von Tony Robbins.

Ja, das ist sehr amerikanisch. Und ja, das ist Geschmackssache. Aber ich wette, dass die Übung euch mit einem richtig guten Gefühl zurücklässt.

Stay strong

Eure Svenja